Terapia

Skąd czerpać upragnione endorfiny?

Skąd czerpać upragnione endorfiny?
Redakcja Lumine

Każdy z nas lubi uczucie euforii, zadowolenia i tak zwanego błogostanu. Taki stan potrafią  zafundować nam endorfiny, które wytwarza nasz organizm w pewnych sytuacjach. Co to są endorfiny?  Jak i gdzie ich szukać? Hormony szczęścia i...

Czytaj więcej



Depresja

Depresja w kulturze. Słynne filmy o depresji

Depresja w kulturze. Słynne filmy o depresji
Redakcja Lumine

Depresja nosi miano choroby cywilizacyjnej. Atakuje niespostrzeżenie, potrafi trwać latami i regularnie ciągnie człowieka w dół. Nie wybiera. Dotyka znanych, sławnych, bogatych i biednych. Choroba ta stała się nie tylko elementem współc...

Czytaj więcej